Ще багато століть тому люди відкрили цілющу силу трав. Саме про трави складені сотні легенд і повір'їв. Народна медицина нараховує тисячі, а можливо і мільйони рецептів на основі лікарських рослин. Настойки із трав, усілякі відвари, мазі, натирання — це тільки малий перелік того, як застосовують трави для лікування різних захворювань. Небагато, напевно, знайдеться людей, які не чули або не випробували на собі лікувальну силу ромашки, м'яти, звіробою.

Відразу пригадується дитинство, коли, порізавшись або вдарившись, шукали і прикладали листочок подорожника, щоб швидше зажило. Адже природа цілком і повністю віддає себе людині. Потрібно тільки знати, як правильно користуватися її дарунками.

Благо, територія України багата незліченною кількістю лікарських рослин. Варто тільки оглянутися навколо, і ми помітимо, що ходимо, сидимо, лежимо не просто на траві. Маленька непримітна квіточка або пучок пелюстків може виявитися справжнім джерелом чудодійної сили. У цьому випадку, знання - дійсно світло.

Але, як відомо, усього не запам'ятаєш. Тому ми не будемо копати вже дуже глибоко і розглядати всю енциклопедію рослин України. Зупинимося на тих, про які чули або знаємо з дитинства. Ми віримо, що вони дійсно допомагають, тому що вже випробували їхню дію на собі або збираємося це зробити.

Ромашка

Можна довго перераховувати всі корисні властивості цієї рослини, яку використовували в лікувальних цілях ще давньогрецькі лікарі. Чай, відвари, настойки з ромашки вживають при застудах, захворюваннях шлунково-кишкового тракту, безсонню, захворюваннях нирок і печінки, головного болю, ангіні, а також як протизапальний, спазмолітичний, болезаспокійливий, жовчогінний засіб. Відвар з ромашки використовується для промивання ран, полоскання рота і горла. Корисні властивості рослини використовують у косметології для приготування шампунів, кремів, лосьйонів, масок для обличчя. Великою популярністю користуються дієти на основі ромашки.

М'ята

— також здавна відома своїми цілющими властивостями. Ще до нашої ери м'яту застосовували для лікування багатьох захворювань органів травлення, печінки, головного, зубного болю. М'ята діє, як болезаспокійливий, антисептичний, протизапальний засіб. Вона ефективна і при захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Лікувальна сила м'яти прямо пов'язана з ментолом - основною речовиною, що входить до складу рослини. Лікарські засоби на основі ментолу часто застосовують для лікування і профілактики неврастенії, неврозів, безсоння. Використовують м'яту і у кулінарії для приготування різних блюд і напоїв.

Полинь

— багатьом відома лікувальна рослина. Ще древні слов'яни вважали, що полинь здатний допомогти людині очиститися як фізично, так і духовно. Існує повір'я, що запах полині допомагає вберегтися від пристріту і злих духів. Завдяки своїм лікувальним властивостям, найпоширенішою в народній медицині є полинь гірка. Вона найбільш ефективна в лікуванні різних інфекційних захворювань, боротьбі із хвороботворними мікроорганізмами, профілактиці і лікуванні порушень обміну речовин.

Валеріана

Ще на початку нашої ери валеріана застосовувалася, як лікувальний засіб при різних захворюваннях нервової системи. Ліки на основі валеріани мають високу ефективність у лікуванні безсоння, при нервовій напрузі, болях і спазмах шлунково-кишкового тракту, печінки і жовчного міхура, а також підсилюють моторику кишечника. Валеріана робить заспокійливу, болезаспокійливу, регулюючу, антибактеріальну дію на організм людини. Однак, зловживати валеріаною не рекомендується. Це може спровокувати порушення діяльності травного тракту, нервової системи, а також нудоти і головних болів.

У такому ж дусі можна продовжувати нескінченно довго, адже на благодатному ґрунті України проростають сотні видів лікарських трав і рослин. Кожна рослина володіє унікальними цілющими властивостями. І тільки від нас залежить, чи зможемо ми направити їхню чудодійну силу на зцілення нашого організму.